Đục thủy tinh thể là một trong những nguyên nhân gây suy giảm thị lực và mù lòa hàng đầu trên thế giới và cả Việt Nam. Đục thủy tinh thể là một bệnh lý bẩm sinh hoặc thoái hóa do tuổi. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu nguyên nhân, biện pháp phòng ngừa, và các lựa chọn điều trị cho đục thủy tinh thể.
1) Nguyên nhân gây đục thuỷ tinh thể
Đục thủy tinh thể (còn gọi là đục nhân mắt, cườm đá, cườm khô), là một trong những vấn đề thị lực phổ biến, đặc biệt ở người lớn tuổi. Đục thủy tinh thể là tình trạng rối loạn thị lực do cấu trúc protein của thủy tinh thể bị thay đổi dưới tác động của các chất có hại sinh ra từ bên trong cơ thể hoặc từ môi trường bên ngoài làm thay đổi độ dày, độ cong, độ trong, độ đàn hồi của thủy tinh thể, khiến thủy tinh thể mờ đục. Từ đó cản trở, không cho ánh sáng đi qua gây suy giảm thị lực thậm chí mù lòa. Nguyên nhân phổ biến nhất là do quá trình lão hóa tự nhiên của cơ thể. Ngoài ra, có nhiều yếu tố góp phần gây ra tình trạng này:
- Lão Hóa: Khi chúng ta già đi, cấu trúc protein trong thủy tinh thể dần thay đổi. Các protein này có thể tụ tập lại, tạo nên những vùng đục không đều, làm giảm khả năng truyền sáng của thủy tinh thể.
- Tiếp Xúc Với Tia UV: Tiếp xúc lâu dài và không được bảo vệ với tia UV có thể làm tăng nguy cơ phát triển đục thủy tinh thể.
- Yếu Tố Di Truyền: Một số người có nguy cơ cao mắc bệnh đục thủy tinh thể do di truyền. Nếu có tiền sử gia đình mắc bệnh này, bạn có thể có nguy cơ cao hơn.
- Thường xuyên tiếp xúc với ánh sáng xanh từ màn hình thiết bị điện tử, tia X… hơn 3 giờ/ngày
- Mắc các bệnh khác ở mắt như viêm kết mạc, bệnh giác mạc… và khắc phục không đúng cách, tái lại nhiều lần
- Các Nguyên Nhân Khác: Bên cạnh các nguyên nhân trên, bệnh tiểu đường, việc hút thuốc, chấn thương mắt, và sử dụng một số loại thuốc nhất định cũng gây đục thuỷ tinh thể.
2) Phòng ngừa đục thuỷ tinh thể
Việc áp dụng các phương pháp sau đây không chỉ giúp làm chậm quá trình phát triển của bệnh mà còn góp phần cải thiện sức khỏe tổng thể của mắt.
- Bảo Vệ Mắt Khỏi Tia UV: Sử dụng kính râm chất lượng cao, với khả năng chặn tia UVA và UVB, để bảo vệ mắt khỏi tác động trực tiếp của tia UV, giảm thiểu sự phản chiếu của tia UV từ các bề mặt như nước hoặc cát.
- Dinh Dưỡng Hợp Lý: Một chế độ ăn uống giàu vitamin C, vitamin E và các chất chống oxy hóa khác có thể hỗ trợ sức khỏe của mắt. Thực phẩm như trái cây tươi, rau xanh, hạt và các loại dầu thực vật giúp bảo vệ mắt khỏi các tổn thương oxy hóa mà còn hỗ trợ sức khỏe tổng thể của cơ thể.
- Kiểm Soát Bệnh Tiểu Đường và Huyết Áp: Mức đường huyết và huyết áp không ổn định có thể gây tổn thương cho mắt và làm tăng nguy cơ phát triển đục thủy tinh thể. Việc duy trì mức đường huyết và huyết áp trong phạm vi khuyến nghị rất quan trọng cho sức khỏe mắt.
Thực hiện các buổi kiểm tra thị lực định kỳ với bác sĩ mắt là một bước quan trọng trong việc phòng ngừa đục thủy tinh thể. Những kiểm tra này không chỉ giúp phát hiện sớm các dấu hiệu của đục thủy tinh thể mà còn giúp theo dõi sức khỏe mắt tổng thể, đồng thời phát hiện và xử lý kịp thời các vấn đề khác có thể ảnh hưởng đến thị lực.
Xem thêm: Những thực phẩm cần tránh để không gây hại cho mắt
3) Điều trị bệnh đục thuỷ tinh thể
Dựa trên các giai đoạn khác nhau của bệnh, người bệnh sẽ được tư vấn biện pháp cải thiện thị lực và điều trị đục thủy tinh thể thích hợp.. Các lựa chọn điều trị có thể dao động từ phẫu thuật đến các phương pháp không cần can thiệp mổ. Dưới đây là một số lựa chọn điều trị chính:
- Phẫu Thuật: Đây là phương pháp điều trị chủ yếu và hiệu quả nhất cho đục thủy tinh thể. Quá trình phẫu thuật bao gồm việc loại bỏ thủy tinh thể bị đục và thay thế nó bằng một thủy tinh thể nhân tạo (IOL). Thủy tinh thể nhân tạo không cần thay thế hoặc bảo dưỡng sau khi cấy ghép và cung cấp tầm nhìn rõ ràng cho người bệnh.
- Điều trị bằng kính: Trong giai đoạn sớm, khi đục thủy tinh thể không quá nặng, việc sử dụng kính mắt có thể là một giải pháp tạm thời để cải thiện thị lực. Những phương pháp này không điều trị trực tiếp đục thủy tinh thể nhưng có thể giúp người bệnh nhìn rõ hơn trong các hoạt động hàng ngày. Người bệnh cũng được khuyến cáo làm việc trong môi trường ánh sáng tốt để giảm thiểu các rối loạn thị giác.
Bên cạnh đó, các bác sĩ khuyên bệnh nhân cung cấp dưỡng chất thiết yếu cho mắt song song với việc đeo kính.
Tại Mắt Việt, chúng tôi tự hào cung cấp một loạt các sản phẩm kính mát, gọng kính, và tròng kính chất lượng cao, giúp bảo vệ mắt khỏi các yếu tố có hại và tối ưu hóa tầm nhìn. Đến Mắt Việt ngay để chọn được những sản phâm chất lượng, phù hợp với nhu cầu của bạn.
