Đảo mắt – một hành động nhỏ nhưng đầy ẩn ý. Chắc hẳn ai trong chúng ta cũng đã từng phản ứng trước một tình huống hoặc lời nói khó chịu bằng một cái đảo mắt. Nhưng bạn có biết, hành động tưởng chừng như vô hại này lại mang nhiều ý nghĩa sâu sắc và có thể ảnh hưởng tiêu cực đến mối quan hệ của bạn? Hãy cùng tìm hiểu!
1) Đảo mắt thể hiện điều gì?
Khi nghe một câu nói không mấy dễ chịu hoặc một trò đùa "nhạt nhẽo," đôi khi chúng ta chỉ biết đáp lại bằng một cái đảo mắt. Đó có thể là một phản ứng vô thức, nhưng nó lại là cách truyền tải cảm xúc hoàn hảo (và có vẻ vô hại).
Nhưng thực sự, đảo mắt mang đến thông điệp gì? Theo chuyên gia giao tiếp Maureen Keeley, hành động này là một trong những dấu hiệu mạnh mẽ nhất để biểu thị sự khinh bỉ. Nó cho thấy bạn không tôn trọng đối phương, và thậm chí cho họ thấy rằng bạn coi họ không đáng giá.
2) Ý nghĩa của việc đảo mắt qua thời gian
Không phải lúc nào đảo mắt cũng mang ý nghĩa tiêu cực như hiện nay. Trong quá khứ, hành động này từng mang nhiều hàm ý khác nhau. Ví dụ, trong một bài thơ năm 1594, William Shakespeare đã sử dụng đảo mắt để biểu thị sự đam mê mãnh liệt. Sau đó, đến thế kỷ 19, Charles Dickens miêu tả hình ảnh một người phụ nữ sắp lìa đời “đảo mắt đầy sợ hãi.”
Phải đến những năm 1980, đảo mắt mới trở thành biểu hiện của sự khó chịu, đặc biệt khi xuất hiện trong bộ truyện The Hardy Boys, mô tả những cuộc cãi vã đầy khó chịu giữa hai nhân vật. Từ đó, ý nghĩa hiện đại của đảo mắt dần được phổ biến.
3) Đảo mắt trong các nền văn hóa khác nhau
Dù phần lớn các nền văn hóa đều hiểu đảo mắt là dấu hiệu của sự khinh thường, ở một số vùng, như Tây Phi, hành động này lại mang ý nghĩa tích cực. Tại lễ hội Guérewol, những người đàn ông Wodaabe sẽ đảo mắt để khoe hàm răng trắng và sức khỏe của mình nhằm thu hút bạn đời.
4) Vì sao phụ nữ đảo mắt nhiều hơn nam giới?
Phụ nữ, đặc biệt là các thiếu nữ, thường được xem là “nữ hoàng” của hành động đảo mắt. Nghiên cứu cho rằng, đảo mắt là cách phụ nữ thể hiện sự khó chịu một cách an toàn và giảm thiểu rủi ro. Trong khi nam giới có xu hướng thể hiện sự tức giận qua hành động bạo lực, phụ nữ chọn cách giao tiếp khéo léo hơn, và đảo mắt trở thành một cách để truyền tải cảm xúc một cách hiệu quả mà không gây nguy hiểm.
5) Đảo mắt – Hành vi học được?
Đúng vậy. Đảo mắt không phải là hành vi tự nhiên. Theo Maureen Keeley, trẻ em học cách đảo mắt từ cha mẹ, anh chị em hoặc qua truyền hình. Đây không phải là phản xạ bẩm sinh. "Chúng ta chưa từng thấy một em bé đảo mắt," bà cho biết. Hành vi này là sản phẩm của việc quan sát và bắt chước.
6) Ảnh hưởng của đảo mắt đến các mối quan hệ
Các chuyên gia về hôn nhân và mối quan hệ đã xác định rằng đảo mắt có thể là dấu hiệu sớm của một mối quan hệ không lành mạnh. "Hành vi khinh bỉ là một trong bốn dấu hiệu dự đoán ly hôn," Keeley chia sẻ. Điều này không chỉ áp dụng cho hôn nhân mà còn cho mọi loại mối quan hệ. Đảo mắt thể hiện rõ sự thiếu tôn trọng, và có thể gây tổn thương tương đương với việc chửi rủa hoặc có cử chỉ thô lỗ.
7) Làm thế nào để ngừng đảo mắt?
Nếu bạn có người thân hay bạn bè thường xuyên đảo mắt, hãy nhẹ nhàng nhắc nhở họ về hành động này và giải thích tác động của nó. "Một số người đảo mắt mà không nhận ra, vì vậy họ cần có người chỉ bảo để ngừng lại," Keeley cho biết.
Còn nếu bạn chính là người có thói quen này, hãy tự hỏi tại sao mình lại thể hiện sự thiếu tôn trọng với người mà bạn quan tâm. Để giảm bớt hành vi này, bạn có thể nhờ một người thân nhắc nhở khi bắt gặp mình đang đảo mắt. Thói quen này cần thời gian để thay đổi, nhưng nhận thức là bước đầu tiên để loại bỏ nó.
8) Hãy kiểm soát hành động của bạn
Mặc dù chúng ta không phải lúc nào cũng đồng ý với người khác, nhưng có những cách bày tỏ bất đồng một cách tôn trọng hơn là đảo mắt. Lần tới khi bạn cảm thấy khó chịu và muốn đảo mắt, hãy hít một hơi sâu và kiềm chế hành động đó. Đôi khi, một khoảnh khắc bực bội không đáng để tạo ra khoảng cách lớn trong mối quan hệ của bạn.
Đảo mắt có thể là một phản xạ tự nhiên khi gặp phải những tình huống khó chịu, nhưng đằng sau hành động này là những thông điệp sâu xa về sự khinh thường và thiếu tôn trọng. Hiểu rõ ý nghĩa và tác động của đảo mắt sẽ giúp chúng ta cẩn trọng hơn trong giao tiếp, đặc biệt là với những người mình yêu quý. Hãy nhớ rằng, một cử chỉ nhỏ có thể để lại ảnh hưởng lớn đến mối quan hệ. Vì vậy, lần tới khi bạn cảm thấy khó chịu, hãy cố gắng kiểm soát hành động của mình và tìm cách bày tỏ cảm xúc một cách tôn trọng hơn. Một mối quan hệ bền vững cần sự tôn trọng, và đôi khi, kiềm chế một cái đảo mắt là điều cần thiết để giữ gìn điều đó.
