Tại Malaysia, Muhammad Zabidi, chàng trai 21 tuổi, vừa trải qua một ca phẫu thuật ghép giác mạc sau nhiều năm duy trì một thói quen tưởng chừng vô hại: dụi mắt liên tục từ khi còn nhỏ.
Theo chia sẻ từ bệnh viện HUKM (Đại học Quốc gia Malaysia), Zabidi có tiền sử dị ứng và thường xuyên ngứa mắt. Thay vì nhỏ mắt hay điều trị, cậu lại có thói quen dụi mạnh mắt đến đỏ rát, điều này kéo dài đến tuổi thiếu niên. Đến năm 15 tuổi, thị lực mắt phải của cậu bắt đầu mờ dần – và sau đó tiến triển nghiêm trọng.
Zabidi được chẩn đoán bị trầy xước giác mạc nặng, dẫn đến biến dạng thị lực, buộc phải thay giác mạc mới để phục hồi. Ca phẫu thuật kéo dài hơn 4 giờ, và dù sức khỏe hiện ổn định, bác sĩ cho biết cậu cần nhiều năm để lấy lại thị lực hoàn toàn.
Dụi mắt nhiều có thể gây hỏng giác mạc vĩnh viễn
Theo chuyên gia nhãn khoa, hành động dụi mắt tưởng như vô hại lại có thể:
Làm vỡ các mao mạch nhỏ quanh mắt, gây đỏ, thâm quầng
Tăng nguy cơ viêm kết mạc nếu tay không sạch, mang vi khuẩn
Làm mỏng và biến dạng giác mạc ở người có sẵn tật khúc xạ như cận thị, loạn thị
Dẫn đến giác mạc chóp – một bệnh lý khiến giác mạc lồi ra bất thường, làm thị lực méo mó, giảm dần, và chỉ có thể khắc phục bằng phẫu thuật ghép giác mạc
Làm sao để từ bỏ thói quen dụi mắt?
Không để mắt bị khô hoặc ngứa kéo dài: Thay vì dụi, hãy dùng nước mắt nhân tạo không chất bảo quản để làm dịu giác mạc và loại bỏ kích ứng. Đây là cách đơn giản nhất để giảm cảm giác cộm, ngứa, khô.
Luôn rửa tay sạch trước khi chạm vào vùng mắt: Tay là nơi tiếp xúc với nhiều vi khuẩn nhất trong ngày. Thói quen rửa tay thường xuyên và tránh chạm lên mắt khi chưa vệ sinh sẽ giúp giảm nguy cơ nhiễm trùng đáng kể.
Đi khám nếu mắt ngứa, đỏ, mỏi kéo dài: Không nên tự nhỏ thuốc không rõ nguồn gốc hay dùng mẹo dân gian. Một lần kiểm tra mắt đúng cách có thể giúp bạn phát hiện sớm tổn thương giác mạc và xử lý kịp thời.
Khuyến nghị từ Mắt Việt – Eyesight 5.0
Câu chuyện của Zabidi là lời nhắc nhở rằng một thói quen nhỏ cũng có thể gây hậu quả lớn nếu không hiểu đúng về sức khỏe thị lực. Việc bảo vệ đôi mắt không chỉ dừng ở việc "đeo kính cho rõ", mà là cả một quá trình chăm sóc – phòng ngừa – theo dõi lâu dài.
Tại Mắt Việt, hệ thống Eyesight 5.0 được xây dựng như một hành trình chăm sóc thị lực toàn diện:
Kiểm tra mắt chuyên sâu theo 12 bước đạt chuẩn quốc tế, phát hiện sớm tổn thương giác mạc
Tư vấn sử dụng nước nhỏ mắt phù hợp, thói quen sinh hoạt lành mạnh
Thiết kế giải pháp kính điều chỉnh tật khúc xạ đi kèm hướng dẫn chăm sóc cá nhân hóa
Đưa khách hàng vào hệ thống Săn sóc 365 – theo dõi thị lực định kỳ, nhắc lịch, hỗ trợ khi có dấu hiệu bất thường
Đừng đợi mắt gặp vấn đề mới bắt đầu quan tâm. Hãy để Mắt Việt giúp bạn và người thân xây dựng thói quen sống khoa học – để giữ gìn đôi mắt khỏe từ những điều nhỏ nhất.
